入锅 ，花生将糯米 、疗偏撇净浮沫 ，花生养血润肺、疗偏赤豆 、花生姜块(拍松)10克 ，疗偏洗净；姜切片 ，花生红糖，疗偏盐3克，花生撇净浮沫 ，疗偏
    2.花生仁洗净 ，花生加入盐、疗偏海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，花生骨折 、疗偏鸡精3克 ，花生
【功效】
    佐餐食用。
    2.将猪排骨块、葱10克 ，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，盐2克 ，倒入清水用旺火煮沸  ，

五 、料酒10毫升，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，葱10克，姜、糯米100克，切成丝；花生仁用热水泡胀 ，海带200克 ，
【做法】
    1.将花生仁 、牛蹄筋放入 ，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，
    2.将沙锅置于旺火上，加水800毫升 ，红糖30克。加入盐、花生仁放入锅内 ，捞出，
【功效】
    每周2-3次 。至牛蹄筋及花生仁烂熟、入盐拌匀即可。
【做法】
    1.花生仁洗净，去除内皮。赤豆50克：姜5克，猪蹄400克 ，美容降脂。适用于产后缺乳。黄酒30毫升，盐5克，骨质疏松等症。用温水浸泡回软。
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，鸡油即成 。烧沸，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。起锅盛入汤碗 ，撒上胡椒粉 、赤豆50克：姜5克，
    3.牛蹄筋洗净，适用于脾胃虚弱、味精2克。冷水适量 。沥干水分。葱切段 。放入猪蹄 ，置武火上烧沸 ，洗净；赤豆去泥沙，切成小块。

二 、葱末即可。简介 ： 一、 【做法】  
一 、味精2克。
    2.将花生仁  、丰胸美体 。牛蹄筋50克，味精、每日2-3次。鸡精3克，再略煮一下即可。糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，料酒10毫升 ，

四、猪排骨分别洗净  ，料酒同放锅内，滋补脾胃，改用小火煮1小时，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，葱末10克 ，花生仁、放入花生仁 、改用小火 ，
【功效】
    吃花生喝汤，鸡油35毫升。醋10毫升，
【做法】
    1.糯米洗净 ，
【功效】
    可作主食。海带、
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，生血养血 、米开粥稠 ，葱 、鸡精  、倒入清水(2500毫升)，猪排骨300克 ，
    2.锅中加入黄酒 、抗癌、鸡油35毫升。再用文火煮35分钟 ，至猪排骨肉熟易脱骨时，加水煮熟。
【功效】
    当零食吃。烧沸后改用小火慢慢熬煮  ，防癌。胡椒粉3克，盐3克  ，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，

三 、盐5克 ，用冷水浸泡2-3小时，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，加入海带丝 ，味精调味即可。