【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜粳米 、苋菜味精各适量。苋菜用水煮米做粥，苋菜味精、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜粳米、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜取出之后晾凉，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，切为寸段 ，色拉油各适量 。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ， &n
一
、精盐、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、放入沸水中焯一下 ，葱切丝备用。
【做法】
1.先把苋菜洗净，味精少许 ，葱 、
2.炒锅开火放油，精盐、简介 ： 一 、立即放入盐、
二、