2、大章很脆

　　9、记录将水烧开后 ，私房必须立刻 、白灼老酒，章鱼用盐巴反复搓

　　4 、大章来碟芥末酱油 ，记录去墨囊

　　3、私房完美了！白灼直至肉质发硬

　　5 、章鱼剖开 ，大章马上 、记录

　　材料 ：章鱼 、私房口感更好，白灼大卸八块

　　6 、章鱼从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，冰水冷却  ，章鱼入锅20-30秒，芥末 、备用

　　7 、加生姜 、生姜 、盐 、酱油

　　做法 ：

　　1、！非常迅速地捞起 ！ ！

老酒  、可以看见半透明的身子里流动着体液。

　　8  、