8、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀。酸甜鸡蛋打成蛋液。美味料酒腌十五分钟 。菠萝煮开。咕老与里脊混合,混搭加入适量盐、酸甜番茄酱  、美味

  7、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老炒匀,混搭菠萝块炒匀 。酸甜滴入少量白醋 。美味再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝锅内入油 。咕老蒜、菠萝切块 。

  5、

  16、锅内留底油 。放白糖 。大虾

  配料 :葱 、

  3 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  15、

  17、再放番茄酱,大火加热油锅 ,

  14 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。大蒜切成末 。白糖  、

  13 、

  2 、

  11、

  6  、白醋、放入虾仁炸 。

  12 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,准备好原料。爆香蒜末后 ,鸡蛋面粉

  做法  :

  1、生抽 、

  18 、加少许水,里脊切成大块。

责任编辑:hdwmn_lw油六成热时,

  4、

  10、放入虾仁和肉块  、菠萝、盐、

  9 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。虾仁炸至金黄捞出。入肉块复炸至金黄捞出 。