菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动

切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动
，胡萝加快宿便的法及排除 。搅打均匀后倒入杯中，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素
 ，

【调料】
    蜂蜜适量。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及柠檬汁4滴 。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁

胡萝卜1根 ，法及拌匀即可。放入胡萝卜块和菠萝块 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝卜1根，切块；
    2.胡萝卜洗净
，柠檬汁4滴。