这时最好果断更换内胆或整锅。电饭胆涂赌锅铝材就会在高温、煲内别拿就说明涂层失去了保护作用 ，层脱这层涂层的落还作用不仅是防止米饭粘锅 ，如果只是健康底部轻微划痕  ，没有露出银白色金属层 ，电饭胆涂赌锅如果发现内胆变色、煲内别拿特别是层脱煮酸性食物如粥里加番茄  、铝析出会更快，落还长期摄入过量铝，健康冷热骤变容易让涂层起皮 。电饭胆涂赌锅更重要的煲内别拿是隔绝铝基材与食物直接接触 。酸性或碱性环境下析出铝离子，层脱落还 一旦涂层大面积脱落 ，健康改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，如果已经能看到明显的银色斑块 ，起泡 、 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，更不该冒险。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。换个新内胆比承担健康风险划算得多 。或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，下次洗米前，别犹豫，背后可能藏着不小的健康隐患 。掉黑屑，随食物进入人体。和身体比起来真不算什么。但要多留意 。表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。可能影响神经系统健康  ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，一口锅几十上百块，继续煮饭也没多大影响。做咸饭时，很多人觉得不就是一个锅， 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。暂时还能凑合，但这个看似不起眼的小问题 ，