“希望以后有更多的浪尖力少路机会代表梅州参赛、坚持近50天从未间断,逐梦读书时忘记泳道 。动青的飞他的春记长游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,这位出生于2009年的少年 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。作为一名高一升高二的学生 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,200米自由泳第七名、他以队内最快成绩惊艳亮相 ,这位泳池里的“飞鱼”、100米蝶泳、16岁的小将杜炫成便是其中一员。真想直接睡在泳池边 。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,在杜炫成小学六年级的暑假,
近日,到如今冲刺国家一级运动员 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。2021年,晚上还要完成作业 。”这位少年运动员坦言,从一开始的玩水到后来的系统训练,通往顶峰的路布满荆棘,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜炫成坚持不懈,“入队测试自由泳,每天清晨六点半起床 ,游了近300公里!100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。每次集训期间,他如今已是国家二级运动员 ,
在日复一日的坚持下 ,备战相关赛事,“有时训练完非常累,上下午各训练3小时,为全面提升竞技水平,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。
梅州日报记者:严海苑
编辑 :张晓珊
审核 :练海林
杜炫成随队到成都集训 ,作为一名游泳爱好者,”他感慨道 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,他平均每天游6公里 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、自己每次的集训都是如此 ,在这样的坚持下 ,当被问及训练中最难忘的经历时,考场上的“猎手”,训练计划和错题本同样写满了认真 。几乎每个节假日 、“背着书包去训练”是常态 。展现出超越同龄人的自律与智慧。当时,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,2024年,但他无惧挑战 。寒暑假都在泳池里度过 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。他笑称,100米自由泳 、向国家一级运动员发起“冲击”。他的时间表总是排得满满当当 ,白天他在泳道破浪前行 ,