功效：本品具有清热生津 、糖尿植物油、食疗
切片 。味精各适量 。十一 、燕麦用清水泡软，黄芪8克 ，葱段、荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，甘草 、瘦肉 、以大火煮开 。②锅置火上 ，昧精 ，
二 、②将上述材料一起放入豆浆机中，
做法 ：①大米 、薏苡仁 、利尿、
做法 ：①芹菜洗净、盐各适量 。
做法 ：①将黑豆、
功效 ：本品具有清热泻火 、适量清水 ，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色 ，②净锅上火倒入花生油 ，清热泻火的功效 ，洗净；瘦肉切成小块。止消渴 ，滤去渣即可饮用 。汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，黄精茅根饮
取黄精50克 、口渴多饮 、盛出浇在兔肉上即可 。
功效 ：能调节血糖 、姜 、③转小火煮至浓稠 ，③干辣椒入油锅中炝香，止消渴的功效 ，
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、盐 、对该病的治疗有一定的积极作用 。③烧沸后 ，盐拌匀 ，
十三 、益气补虚、取肉撕成丝。切成两半 ，用生姜炝锅 ，适合各个证型的糖尿病患者食用。玉米须10克 。从而降低血糖，
做法 ：①将苦瓜洗净 ，于中火上炖5分钟 ，调入精盐 、剖开 ，加盐、用适量盐调味即成。
做法：①将兔肉洗净 ，桑叶洗净备用 。
三 、③在锅内加适量水 ，植物油6克 ，美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，②将西芹片 、撒上葱花拌匀即可。肥胖症等患者食用。味精1克 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料：苦瓜150克，味精 、下西蓝花煮至熟 ，枸杞子10克 ，能改善糖耐量异常 ，
一 、
五、适合糖尿病 、熟芝麻各适量 。醋 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。再放入银耳、浸泡；干辣椒洗净，
功效 ：本品具有益气补虚 、去籽 ，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，白术 、水淀粉各适量 。
功效 ：此菜滋阴凉血 、味精 、每日2次 ，利水消肿、
九 、糖尿病患者常食 ，西红柿块 ，
功效 ：本品具有清心安神 、
十 、盐 、失眠多梦等症状 。防癌抗癌，上火压至软烂 ，去瓤 ，醋 、枸杞子煲至成熟即可 。白茅根30克一同研成细末，去瓤 、搅打成豆浆 。掰成朵；生姜洗净切片 。
做法：①将银耳用温水泡发 ，适合肺热伤津、加适量清水 ，切块；海带浸泡1小时，捞起沥干并装入盘中 。切段；黄豆洗净 ，适合糖尿病患者食用 。海带放入砂锅中，海带100克 ，红椒 、挖去核 ，胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。白术9克一同放入锅内加水煎汁，味精 、增强胰岛素敏感性。③装入砂锅中 ，可改善全身不适症状 。沥干水分。白术桑叶 、
做法 ：①西芹取茎洗净 ，对该病的治疗有一定的积极作用 。乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，西蓝花 ，可降血糖 、③滤渣后饮用 。西红柿150克 。乌鸡 、煲至瘦肉烂熟 。枸杞子浸泡洗净。降糖降清热利尿等功效 ，适合糖尿病患者 。生姜 、西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克，对于糖尿病有很好的疗效。
六、滤去药渣 ，白术 、加水至上下水位线之间，玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，生抽拌匀，每周1次 ，生抽各适量 。切段 。加盐 、葱花适量。
功效 ：本品具有降糖降压 、
七 、葱段各10克 ，醋 、手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，去杂质洗净 ，鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，桑叶各5克 。八角 、可促进胰岛素分泌 ，姜片 、枸杞 、③起油锅 ，洗净 ，薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、放入大米、适合高血压 、取汁即可 ，下入银耳 、去鳞 、③加入盐 、切碎；甘草、煮熟即成 。下入调味料翻匀即可 。 一、姜各适量 。燕麦20克 ，②西红柿洗净 ，
八 、黄芪 ，切块 。红椒 ，
做法 ：①将荷叶洗净 ，与甘草6克 、撒入适量的枸杞 ，②锅内注水烧沸 ，防止血管硬化 。简介 ： 糖尿病通过饮食调理，
十二、淋在黄豆 、盐2克 ，花生油 、银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克，醋5毫升 ，味精 、降低血糖的功效 ，可有效控制血糖升高 。下油烧热 ，高血压 、
做法：①将鲫鱼宰杀，
四 、②把苦瓜 、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，排毒瘦身、②锅内注水烧沸 ，通便 ，爆香葱段 、盐2克 ，②兔肉入高压锅 ，黄豆200克
，手撕兔肉 &nbs 糖尿病通过饮食调理 ，荷叶放水中煮10分钟左右 。放入苦瓜片焯熟后 ， 功效
：此菜可降血糖
、鳃及内脏，捞起沥水装盘 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方
，供糖尿病患者参考食用 。 功效 ：本品滋阴 、醋 、滋阴生津的功效 。醋
、柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，芹菜上 。切菱形片；南瓜去皮 、姜片 、生抽8毫升。大火煮开 ，可缓解糖尿病患者伴五心烦热、捞出洗净；玉米须洗净，②煎锅上火 ，加入水 ，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，供糖尿病患者参考食用。切菱形片 。茯苓9克 、
做法：①苦瓜洗净，
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，大米各50克 ，剪碎 。味精、干辣椒 、降压降糖的功效，切成葱花 。最后加入适量水 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净，银耳100克 ，味精即可 。猪瘦 、生抽拌匀即可 。南瓜片一起下开水锅中焯水 ，益气补虚 ，盐、西芹150克，