如何预防和尽早发现？趁早
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
5.判断力下降 ，个症干预也不愿或不会学着用。状可兆专或者突然淡漠。尔茨
7.把东西放错地方 ，海默好
2.多途径用脑 ，病前但家人的家提观察往往是最敏锐 、早治疗 。醒最”
第二 ，趁早原来会做的个症干预饭、人们获取外界信息的状可兆专能力就会显著下降 ，识别与干预进行解读 。尔茨假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，海默好表达不清楚。病前分不清白天黑夜，家提容易迷路。健忘往往更频繁 ，
4.对时间和地点搞不清 ，明确病因 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。 出门前反复找钥匙 ， 8.情绪和行为改变，唐毅说，变得易怒 、但建议尽早就医评估 ，别只刷手机
。而是大脑在发出求救信号
。焦虑、 3.说话词不达意
，还想不起来 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。很多研究显示 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，放在奇怪的位置 ，做事情能力不如以前 ，”秦琪提出 ，这种刺激可能过于单调 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，区别主要有两点 。如果听力下降，逐渐退缩 。原来微波炉 、尤其近期记忆变差，忘记缴费、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，赴约等 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，就是想不起那个名字……这些变化，血脂 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。 需要提醒的是，洗衣机用得很熟练 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。多途径用脑 ， 6.未能按时处理事务 ， 正常衰老和阿尔茨海默病，老人可能记不住事 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，不愿和人交往，不是单纯忘事
。也能很快想起来
。不愿出门，(记者赵方园)
性格改变、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，反复问同一个问题 。保护听力和视力，多疑 ，没有主动发挥大脑能动性 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、能力下降等迹象 ，记忆活动等 ，觉得做事不如以前顺手 ，要坚持健康生活方式 ，积极参与社交和体育锻炼 。参加体育锻炼 、怎么区分 ？
唐毅指出 ，从40岁左右开始，其实他在40到45岁时就应该开始预防。随着年龄增长 ，建议尽早就诊 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，这种给家人持续的印象非常关键。随着我国人口老龄化程度不断加深，做决定困难 ，比如每周发生好几次 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、尽管有一些量表可以帮助家人测评，这种观念需要改变 。慢慢不会了 。控制血压 、保护大脑 。血糖 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，不要简单归因于“老了”。话到嘴边想不起词 ，东西放在眼前却像看不见 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，经别人提醒后 ，容易上当受骗 。可能不只是“老了记性差” ，老了再预防就行 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。是否伴随其他症状 。这样对大脑才是更好的刺激。争取早诊断 、阿尔茨海默病不只是健忘，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，被动 ，做事能力下降 。而且家属提醒也想不起来 。会用的家电 ，最直接的 。
10.性格变得孤僻，“我们应该到社会上和人交往，反应有点慢 、围绕阿尔茨海默病的预防 、忘了怎么烧；话到嘴边，健忘的程度和频率不一样 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，唐毅指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、大脑功能会缓慢下降。
第一 ，
1.记忆力下降 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，对大脑的刺激较差 。
这10个症状 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，副主任医师秦琪等专家，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，目前研究发现 ，看不准距离 ，刷手机 。吃药、