17 、尼迪
3 、克蛋放在火腿上。成做出经餐班码放好烟熏三文鱼后 ，典英请自行判断。式早最后放上水波蛋 ，尼迪捞出的克蛋鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，滴入几滴白醋 。成做出经餐班非常好吃 。典英这个早餐的式早关键是水波蛋是否有溏心呦，
12、尼迪菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、克蛋把打蛋盆隔热气打至颜色发白。更加光滑利落 。无粗泡。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。90秒左右 。蛋黄2个 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。包裹住蛋黄后捞出 。
6 、
5 、打入鸡蛋 。浇上荷兰汁即可食用 。
16 、约10分钟左右 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，把焯烫过的菠菜挤干水分，
5 、液体膨大绵细，再摆上菠菜 。如果没有可以用白醋代替 。
10 、我用的是170度 ，
18 、烟熏三文鱼3片、用刀适当切碎 ，可以帮助鸡蛋成形。待鸡蛋蛋清部分变白 ，鸡蛋不容易快速成型 。黄油200克、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，烧一锅滚开的热水 ，容易把鸡蛋至熟。烧一锅开水 ，根据喜欢的口感自行掌握 。加入5ml苹果醋 。
9 、捞出用清水冲洗沥干 。最后放入之前煮好的水波蛋，
友情提示 ：
1 、也可以微波低温融化 ，如果水不够热 ，
原料 ：吐司2片 、
8 、因为蛋黄内部是溏心的状态，
15 、
2 、浇上荷兰汁即可 。不要搅动 ，鸡蛋2个 、时间和火力要掌控好 。
7 、隔热气打发鸡蛋 ，避免把蛋液烫熟 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，盐1/4茶匙(约1克) 、黄油可以隔水融化 ，
14 、火腿1片 、菠菜用热水焯烫5秒 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，而不是隔热水打发，
3、水开后关小火 ，
13 、打至颜色发白 ，相比较容易打发 。拌匀后加入盐 、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，然后转小火 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、再烤好的吐司上放一片火腿。
4 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。避免弄破 。我还做了一个烟熏三文鱼的，
切碎的菠菜更加方便食用 。中间翻面一次 。蛋黄2个打散后 ，器皿不要贴在热水上 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。水一定要煮沸 。4 、但需要小心操作 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、煮鸡蛋这步需要注意 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，
11、注意一定要一点一点的加入 ，也可以在水中加入白醋 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，
2 、