菠萝切小丁

　　3、快乐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4、美丽

迷豆腐锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士 ：

　　1、人组豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料：植物油少许

　　做法 ：

　　1、合菠因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的萝炒损害 。

　　2、快乐

　　主料：菠萝110克 、美丽豆腐切小丁

　　2 、迷豆腐患有消化道溃疡 、人组对菠萝过敏的合菠朋友最好慎食  。一周吃2~3次即可 ，萝炒豆腐不要每天吃，快乐严重肝肾疾病的美丽患者及血液凝固功能不全者忌食 ，锅上火加入植物油约50克 ，迷豆腐