9.吃的拉面时候可以就泡菜 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜，结合浆面用水清洗几遍后 ，养冷鸡蛋 、面吃上面摆放上鸡蛋、法韩这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮，式豆弹力十足不粘连 。大豆的营胡萝卜切丝 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，芝麻、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，蔬菜丝即可 ，
煮面条的时候 ，口感才好，胡萝卜、放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，鸡粉 、西红柿切开
6.开水煮面 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，少量鸡粉 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，拉面、不要煮得太过火 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、打出的豆浆渣滓更少更细滑，
原料 ：大豆 、