东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分暖、养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。自此昼渐短 、润暖昼夜温差拉大 ，稳字深秋帷幕正式拉开。秋分规避季节性疾病 。养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖记住“润 、稳字调和阴阳的秋分核心原则，遵循养肺润燥、养生最易耗伤肺津，记住诀秋分时节寒凉干燥  ，润暖适当保暖、稳字

助您安稳度秋 ，夜渐长  ，稳”三字诀 ，
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