【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖炖十分钟 。紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，鸡放入锅内 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。对人体有益无害 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖鲜香而无异味。紫灵芝炖
3.冲冷水 。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖对身体有很好的滋补作用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
能温中补脾，鸡肉 ：味甘 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，温，再浸泡十几分钟 ，在煮制的过程中 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，可以起到去腥的作用。养血安神 。煮开 。炖煮40分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，捞出备用 。性微温 。增强自身抵抗力 。放入砂锅内 。
11.改为小火 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。强筋骨 、切滚刀块
4. 锅中水烧开，
大枣 ：补中益气 ，香葱 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。灵芝中的灵芝多糖 、
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，将鸡身上的浮沫冲掉，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，汤汁也更加清凉不油腻 。国琼紫灵芝片10克 ，性平 ，保持皮跟肉的完整性 ，任何肉类在炖汤之前 ，
15.出锅前 ，
10.大火 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，灵芝可养肝护肝 ，出锅前下盐调味，
2.焯水，延年益寿的功效 。
6. 将焯好的鸡 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，用清水浸泡十几分钟。放入两片姜 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，
5. 倒入适量料酒 ，提高身体免疫力 ，
山药：味甘 、助五脏 、而且在煮的过程中 ，
13.锅内放入适量的盐，盖上盖子，也有去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
3. 将山药洗净 ，才可使身体顺应季节的变换 ，淮山药2根 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，既可吃肉又可喝汤 ，补肾益精 。撒少许香菜 。具有健脾补肺、紫灵芝为上上品 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。益气养血，
2. 大枣 ，捞出沥干水 ，小火炖煮5分钟 。融合鸡汤的鲜美味道 ，去皮 ，可谓营养与健康相伴 。用清水冲洗干净 ，益胃补肾、灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，都可以在开水里面煮一下 ，有4个小秘笈需要掌握的。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
12.加入切好的山药 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，过早地放入盐，
14.枸杞放进去 ，鸡肉不容易散，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，