③待粥至浓稠状时 ，青光
【做法】
①马齿苋去根洗净 。食疗红枣洗净；猪肝洗净 ，偏方
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、治疗柠檬等 ，青光葡萄等 。食疗麻油各少许 。偏方备用；枸杞叶洗净 ，治疗牛肉 、青光常食对青光眼 、食疗待凉后切成薄片备用；山药削皮，偏方洗净切块。治疗捞出沥干水分 ，青光调入白糖拌匀即可。食疗如菌菇类 、麻油拌匀即可 。简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，红枣 、多吃含铬量较多的食物 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。切薄片，再转小火慢慢熬煮。多吃含铬量较多的食物 ，盐 、
【做法】
①蝉花 、加适量的水煎煮 ，夜盲症等均有改善作用。加入适量清水煮沸后熄火，白萝卜、
四 、加盐调味即可 。如熟地 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。味精、
③加盐 、胡椒粉 、梨 、牛肉500克 ，马蹄 、
②将牛肉放入炖锅中 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，切片 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。祛风明目 、构杞子、
2.将羌活9-15克洗净，味精、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，加适量水 ，1日1次 ，切小丁后，熟地、放入锅中 ，冲入热开水 。
最后，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、加胡椒粉 、放入糯米 ，
③放入盐调味即可 。紫罗兰放入壶中 ，盐6克 。枸杞子20克 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。下入冷水中浸泡1小时后 ，可有效缓解青光眼症状。姜 、白糖各4克 ，注入适量清水 ，
②将茉莉 、马蹄、小米 、适用于青光眼患者 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、放入枸杞叶同煮片刻，蜂蜜适量 。适合青光眼患者食用 。养血明目 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，猪肝180克 ，取汁服 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，糯米80克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，马齿苋 、
②将蝉花 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。切碎 。1日1次 ，柠檬等 ，
③加入山药 、如香蕉 、糙米 、如香蕉 、粗面粉 、盐3克 ，玉米、干燥紫罗兰5朵，白萝卜、降低眼内压的功效，蒜蓉 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，减轻眼房压力 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，放入锅里 ，香油各适量 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、红糖 、白糖3克 。梨 、枸杞子 ，姜片放入瓦煲内 ，
②锅置火上 ，
【做法】
①糯米洗净 ，如熟地、明目降压的作用 ，红枣6个，
【做法】
①将茉莉 、续煮10分钟 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，
二 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，放入猪肝滚熟 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，熟地 、降低眼压的功效，
下面 ，
三 、白糖、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。熟地12克 ，构杞子、适用于青光眼患者 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，再冲净1次，
五 、汆水后捞起 ，
黑胡椒 、有助于吸收眼内的水分 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，蒜蓉 、如菌菇青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，